自己在家怎么自测身高和体重，在家怎么测身高最准

老板什么时候给我涨工资 旁边如果有我们的营养俱乐部，可以去专业的测量一下，包括骨重，肌肉量，内脂等等指标

只与天气 可以通过公式，看自己是否健康，

孕妇dha需要吃多久 靠着门槛，站直身体，拿一个刀（我又不是在内什么……） 然后沿着自己的头顶在门堪上划一道，然后用尺子测量出横线到地面的高度。 如果不想毁坏墙面，把刀换成小

在杭州不知道何去何从 你自己在家用卷尺对准自己的身高，最用一些比较薄的东西，越薄越好，来平面对准自己的头，对准看好卷尺，那就行了，虽然不是很准确，但是应该差不多的了

winner隔离口罩 量下就可以了。

如何自测自己的身高

皇女主c阵容 可以买一个卷尺，脚踩着一边往上拉就可以了

库乐队beat分享 自己在书柜前站直，让家人帮忙在书柜上用铅笔做好和自己等身高的标记，然后用尺子量这个标记到地面的距离即可。

车载天气软件 可以的 身高只是一个比例尺 你两只手的长度基本就是你的身高

风吹黄昏图片文案高级 找一根线和直尺，对着镜子，用两只脚的内侧夹住线的一端，对着镜子用手指把线的 做上记号，然后用尺子量出两端距离大约就是你的身高，操作的好一般误差在 ±2cm

电子测身高把我测矮了

枸杞湾天气 测身体需要标尺的，如果只是看自己长高没有，简单。把自己房门关上，背靠房门，用铅笔划下，过段时间再划。