尤老板全集 徒步旅行装备之服装篇 1、冲锋衣、裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨…） 2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖） 3、排汗内衣（户外运动后保
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九月上旬北京天气 首先要有一双穿着舒适，透气性好的鞋子，最好是硬底的。一身宽松的衣服，最好是 如果是晴天最好穿长衣长裤，还要有一顶宽边的帽子，徒步在户外的时间很长，做好
六味地黄丸几盒为一个疗程 这个看你的路线计划了，去哪，走多远了。是爬山还是穿越。爬山的话，带上一天的 平时包里可以带上常用药品，雨衣雨具等。 如果要是走长线，那就需要带好吃喝，换
两个夫一个车是什么字 长途徒步旅行中，带的东西不再多，而是实用，以下介绍的七种另类装备，体积不大也不重，用处却大着呢。 在艰苦的长途旅游生活中要保持轻松，还要保持一定的“奢侈
儿童如何买重疾险 短途徒步旅行需要 ， 一个背包，水 ， 一双好点徒步鞋，一点换身衣服。还有就可以了。要带上！ 长途徒步旅行药品 药箱/包，21金维它，感冒药，胃肠药，高原
这样的零食该不该买一个 晚上休息时，应用热水洗脚去疲劳。 ——防脚打泡 万一选鞋不对或步姿不正确，行 ——防寒暑 北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平
恋爱通告开机 1、制定切实可行的计划。凡事预则立，不预则废。徒步旅行前应对旅行目的地的有关情况有所了解，做到心中有数，然后制定出较详细而又切实可行的计划。如途经路线
3亩萝卜种植技术 新手驴友徒步物资准备可概括为5个部分装备、饮水、食物、药品和户外用具，背包和鞋子被称作徒步者最重要的两大装备。 1.背包首先要购买合适的背包。容量、结
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