天津两例阳性原因公布 玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.
打会对手机造成伤害吗 玉米跟地瓜都一样属于粗粮，还含有丰富的维生素，还可治便秘，是可以帮助减肥的食物才对。
怎么祝福白羊座 这个不是说能不能吃，而是吃的量。 玉米中含有大量的淀粉，是发胖的主要来源。但是又象LZ那位MM说的一样，玉米是粗粮，对身体有好处，所以适量的吃一点是不碍事
已经售空 玉米健康快速的减肥方法一（以玉米为主食） 材料1~2根新鲜玉米 方法把玉米清洗干净，注意要留下玉米的外壳和“胡须”，它们的营养很丰富哦。之后
益德天气 可以啊 玉米含有的脂肪相当少 可以吃，但是不要多吃 多吃对身体没有好处
天蝎座女生爱笑吗 不影响。玉米可以减肥的。而且也不会营养不良。连玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。我以前118斤，现在107了。但我吃的是玉米粥哈。
浙江径山站 我那个时候减肥，医生是不让吃的. 但是我还是会吃，只不过是把它当主食吃，一般吃了玉米其它的东东就不在吃了！！
天气 红色预警 倘若不在吃其他的主食的话，应该不会，在吃些蔬菜是没题的。不过，还要根据各人的饮食决定，与你正常所吃的主食相比较一下，看看是否过量。不过，多吃玉米还是
新西兰元旦天气 题分析你好，玉米是含有大量的淀粉，煮熟的胡萝卜会破坏维生素的。意见建议建议减肥期间要合理饮食，每天坚持适当运动，注意身体健康才行。
玉米适合减肥期间吃吗
余威的天气 玉米属于粗粮，对身体有益，其实减肥嘛，吃什么都行，关键的是输出的热量要大于摄入的热量，你多运动，把体内积蓄的脂肪合理的消耗掉，就能达到减肥的效果了，
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